産後骨盤矯正

産後ママに多く聞かれる体の悩みは・・・
  • 出産前のズボンが履けなくなった
  • 下腹部がポッコリ出てしまった
  • 出産前後の腰痛
  • なかなか体重が元に戻らない
  • 下半身の冷えやむくみ
  • 骨盤の開きが気になる
  • 尿漏れ

    あなたはいくつ当てはまりますか?

妊娠中はホルモンの作用で体内の靱帯が緩み、骨盤だけでなく骨格そのものが歪みやすい状態です。

出産によって骨盤が大きく開くことで骨盤が歪みます。

歪んだ骨盤は、産後3ヶ月〜4ヶ月かけてゆっくりと元の状態に戻りますが妊娠や出産で左右のバランスが崩れていると正常な位置に戻りづらくなります。

また、産後すぐに始まる「抱っこ」「授乳」「オムツ替え」などのつらい姿勢が骨盤の歪みを悪化させます。

結果、猫背・O脚・肩首のコリ・腰痛・ポッコリお腹・冷え性・尿漏れ・痔などの症状を引き起こすのです。

産後骨盤矯正は、産後2ヶ月〜6ヶ月(特に3ヶ月以内)に始めるのがお勧めです。

目安としては1ヶ月検診後、特に問題がなければ始めることをお勧めします。

産後骨盤矯正担当

ごゑん治療院

​山口 薫

腰痛治療専門のはり灸・整体・産後骨盤矯正・巻き爪矯正

サンティエール

岡部恭子

肩こり・むくみ・冷え改善、骨盤から整える小顔&美脚整体エステ

産後骨盤矯正のお問合せは「ながのdeウエディング」にご連絡ください。

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長野県長野市上松3丁目-1-23

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長野県上高井郡小布施町雁田1311

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